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+===== Pollo Agridulce =====
+  * 1 Kilo de Pollo en trozos o tiras
+  * 1 lata mediana de piña en almibar
+  * 1 pimiento rojo
+  * 1 pimiento verde
+  * 1 cebolla
+  * 50 gr. aceite girasol
+  * 10 cucharadas de salsa de soja,
+  * 10 cucharadas de salsa de tomate,
+  * 5 cucharadas de vinagre de manzana,
+  * 1 Vaso con el agua de la piña en almibar
+=== Preparación ===
+  * Poner en la jarra los pimientos y la cebolla. Trocear 6 segundos, velocidad 5
+  * Añadir el aceite y programara 10 minutos ,temperatura 110 , velocidad 1.
+  * Poner la mambomix o bien la mariposa a las cuchillas
+  * Incorporar el pollo y el resto de ingredientes y programar 30 minutos, temperatura 120
+  * Verter en una fuente y servir acompañado de arroz blanco.
+<note>El pollo queda mejor si se pasa por harina o maicena y se dora previamente en una sartén</note>